Du scrollst dich durch Jobbörsen und weißt gar nicht so richtig, was du suchst? Umso klarer du darüber bist, was du wirklich willst, desto eher kannst du dein Leben danach gestalten. Die Übung "Der perfekte Tag" hilft dir dabei.
Wir sind Experten darin, Gründe zu finden, nicht ins Tun zu kommen. Die Gedanken kreisen und kreisen und es wird nie konkret. Simone Sauer, Yoga Lehrerin und Ayurveda-Beraterin zeigt, wie sie ins Handeln gekommen ist.